Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ISLAND TRAIL MIX, ISLAND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien483kcal / 100g
Protein10.3g11.5% der Energie
Fett24.1g26.9% der Energie
Kohlenhydrate55.2g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.6g
Protein
10.3g (11.5%)Fett
24.1g (26.9%)Kohlenhydrate
55.2g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien483kcal
Protein10.3g
Fett24.1g
Kohlenhydrate55.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein21%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ISLAND TRAIL MIX, ISLAND enthält insgesamt 483 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 24.1g Fett und 55.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten