Popcorn, Erdnüsse, Snacks
GARLIC PEANUTS, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien620kcal / 100g
Protein26.7g27.6% der Energie
Fett46.7g48.3% der Energie
Kohlenhydrate23.3g24.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
26.7g (27.6%)Fett
46.7g (48.3%)Kohlenhydrate
23.3g (24.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien620kcal
Protein26.7g
Fett46.7g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein53%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 620 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen56Minuten
🚴♀️Radfahren70Minuten
🚶♂️Gehen148Minuten
🧘♀️Yoga221Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC PEANUTS, GARLIC 620 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.7g Protein, 46.7g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten