Popcorn, Erdnüsse, Snacks
FRUIT + NUT BLEND PREMIUM CASHEWS & ALMONDS WITH SWEET CRANBERRIES & BLUEBERRIES, FRUIT + NUT BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien476kcal / 100g
Protein9.5g10.2% der Energie
Fett28.6g30.8% der Energie
Kohlenhydrate54.8g59.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
9.5g (10.2%)Fett
28.6g (30.8%)Kohlenhydrate
54.8g (59.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien476kcal
Protein9.5g
Fett28.6g
Kohlenhydrate54.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein19%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 476 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT + NUT BLEND PREMIUM CASHEWS & ALMONDS WITH SWEET CRANBERRIES & BLUEBERRIES, FRUIT + NUT BLEND enthält insgesamt 476 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 28.6g Fett und 54.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten