Popcorn, Erdnüsse, Snacks
FRUIT N NUT COMBO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein7.5g9.4% der Energie
Fett12.5g15.6% der Energie
Kohlenhydrate60g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
7.5g (9.4%)Fett
12.5g (15.6%)Kohlenhydrate
60g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein7.5g
Fett12.5g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein15%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT N NUT COMBO enthält insgesamt 350 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 12.5g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten