Popcorn, Erdnüsse, Snacks
FANCY MIXED NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien633kcal / 100g
Protein16.7g17.9% der Energie
Fett53.3g57.1% der Energie
Kohlenhydrate23.3g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
16.7g (17.9%)Fett
53.3g (57.1%)Kohlenhydrate
23.3g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien633kcal
Protein16.7g
Fett53.3g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein33%
Gesamtfett82%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 633 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren72Minuten
🚶♂️Gehen151Minuten
🧘♀️Yoga226Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FANCY MIXED NUTS enthält insgesamt 633 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 53.3g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten