Popcorn, Erdnüsse, Snacks
EFFIE TABLET OF CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien488kcal / 100g
Protein7g8.6% der Energie
Fett27.9g34.3% der Energie
Kohlenhydrate46.5g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.4g
Protein
7g (8.6%)Fett
27.9g (34.3%)Kohlenhydrate
46.5g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien488kcal
Protein7.0g
Fett27.9g
Kohlenhydrate46.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein14%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 488 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EFFIE TABLET OF CHOCOLATE 488 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 27.9g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten