Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DRY ROASTED UNSALTED PEANUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien600kcal / 100g
Protein23.3g25.0% der Energie
Fett50g53.6% der Energie
Kohlenhydrate20g21.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
23.3g (25.0%)Fett
50g (53.6%)Kohlenhydrate
20g (21.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien600kcal
Protein23.3g
Fett50.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein47%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 600 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen143Minuten
🧘♀️Yoga214Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRY ROASTED UNSALTED PEANUTS 600 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.3g Protein, 50g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten