Popcorn, Erdnüsse, Snacks

DRY ROASTED BERRY EDAMAME BLEND, BERRY EDAMAME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien433kcal / 100g
Protein23.3g26.9% der Energie
Fett20g23.1% der Energie
Kohlenhydrate43.3g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.6g
Protein
23.3g (26.9%)
Fett
20g (23.1%)
Kohlenhydrate
43.3g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien433kcal
Protein23.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate43.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein47%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DRY ROASTED BERRY EDAMAME BLEND, BERRY EDAMAME zeigen 433 Kalorien pro 100g. Es liefert 23.3g Protein, 20g Fettgehalt und 43.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten