Popcorn, Erdnüsse, Snacks
CRUNCHY QUICOS GIANT CORN KERNELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein10g10.2% der Energie
Fett15g15.3% der Energie
Kohlenhydrate73.3g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt98.3g
Protein
10g (10.2%)Fett
15g (15.3%)Kohlenhydrate
73.3g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein10.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein20%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRUNCHY QUICOS GIANT CORN KERNELS 467 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 15g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten