Popcorn, Erdnüsse, Snacks
COATED PEANUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien489kcal / 100g
Protein21.4g25.0% der Energie
Fett28.6g33.4% der Energie
Kohlenhydrate35.7g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
21.4g (25.0%)Fett
28.6g (33.4%)Kohlenhydrate
35.7g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien489kcal
Protein21.4g
Fett28.6g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein43%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 489 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COATED PEANUTS zeigen 489 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.4g Protein, 28.6g Fettgehalt und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten