Popcorn, Erdnüsse, Snacks
BLANCHED MARCONA ALMONDS, BLANCHED MARCONA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien588kcal / 100g
Protein20.6g23.4% der Energie
Fett50g56.7% der Energie
Kohlenhydrate17.6g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.2g
Protein
20.6g (23.4%)Fett
50g (56.7%)Kohlenhydrate
17.6g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien588kcal
Protein20.6g
Fett50.0g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein41%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 588 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga210Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLANCHED MARCONA ALMONDS, BLANCHED MARCONA enthält insgesamt 588 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.6g Protein, 50g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten