Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ALMONDS, LIGHTLY SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien605kcal / 100g
Protein20.9g22.5% der Energie
Fett55.8g60.0% der Energie
Kohlenhydrate16.3g17.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
20.9g (22.5%)Fett
55.8g (60.0%)Kohlenhydrate
16.3g (17.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien605kcal
Protein20.9g
Fett55.8g
Kohlenhydrate16.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein42%
Gesamtfett86%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 605 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren69Minuten
🚶♂️Gehen144Minuten
🧘♀️Yoga216Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALMONDS, LIGHTLY SALTED enthält insgesamt 605 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.9g Protein, 55.8g Fett und 16.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten