Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ALMOND CRANBERRY CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien484kcal / 100g
Protein12.9g15.4% der Energie
Fett22.6g26.9% der Energie
Kohlenhydrate48.4g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.9g
Protein
12.9g (15.4%)Fett
22.6g (26.9%)Kohlenhydrate
48.4g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien484kcal
Protein12.9g
Fett22.6g
Kohlenhydrate48.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein26%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ALMOND CRANBERRY CRUNCH 484 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 22.6g Fett und 48.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten