Pizza
TOMATO SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE CHEESE PIZZA, TOMATO SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien243kcal / 100g
Protein10.3g20.0% der Energie
Fett8.1g15.7% der Energie
Kohlenhydrate33.1g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.5g
Protein
10.3g (20.0%)Fett
8.1g (15.7%)Kohlenhydrate
33.1g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien243kcal
Protein10.3g
Fett8.1g
Kohlenhydrate33.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOMATO SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE CHEESE PIZZA, TOMATO SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE zeigen 243 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 8.1g Fettgehalt und 33.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten