Pizza
THIN CRUST PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein12.4g33.3% der Energie
Fett6.6g17.7% der Energie
Kohlenhydrate18.2g48.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
12.4g (33.3%)Fett
6.6g (17.7%)Kohlenhydrate
18.2g (48.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein12.4g
Fett6.6g
Kohlenhydrate18.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THIN CRUST PIZZA enthält insgesamt 182 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.4g Protein, 6.6g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten