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SPINACH & MUSHROOM SPINACH, GARLIC, MUSHROOMS THIN HAND-TOSSED STYLE CRUST PIZZERIA!, SPINACH & MUSHROOM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien203kcal / 100g
Protein9.4g21.9% der Energie
Fett7g16.3% der Energie
Kohlenhydrate26.6g61.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.0g
Protein
9.4g (21.9%)
Fett
7g (16.3%)
Kohlenhydrate
26.6g (61.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien203kcal
Protein9.4g
Fett7.0g
Kohlenhydrate26.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein19%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPINACH & MUSHROOM SPINACH, GARLIC, MUSHROOMS THIN HAND-TOSSED STYLE CRUST PIZZERIA!, SPINACH & MUSHROOM zeigen 203 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 7g Fettgehalt und 26.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten