Pizza
SPINACH & GOAT CHEESE IMPORTED ITALIAN WOOD-FIRED PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein9.6g20.6% der Energie
Fett7.6g16.3% der Energie
Kohlenhydrate29.3g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
9.6g (20.6%)Fett
7.6g (16.3%)Kohlenhydrate
29.3g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein9.6g
Fett7.6g
Kohlenhydrate29.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPINACH & GOAT CHEESE IMPORTED ITALIAN WOOD-FIRED PIZZA, SPINACH & GOAT CHEESE 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.6g Protein, 7.6g Fett und 29.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten