Pizza
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein11.5g23.1% der Energie
Fett9.8g19.7% der Energie
Kohlenhydrate28.4g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.7g
Protein
11.5g (23.1%)Fett
9.8g (19.7%)Kohlenhydrate
28.4g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein11.5g
Fett9.8g
Kohlenhydrate28.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein23%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, medium crust zeigen 248 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.5g Protein, 9.8g Fettgehalt und 28.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten