Pizza

PIZZA ROLLS, PEPPERONI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien259kcal / 100g
Protein7.1g13.7% der Energie
Fett10.6g20.5% der Energie
Kohlenhydrate34.1g65.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.8g
Protein
7.1g (13.7%)
Fett
10.6g (20.5%)
Kohlenhydrate
34.1g (65.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien259kcal
Protein7.1g
Fett10.6g
Kohlenhydrate34.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen62Minuten
🧘‍♀️Yoga93Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PIZZA ROLLS, PEPPERONI 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 10.6g Fett und 34.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten