Pizza

PESTO GLUTEN FREE RICE CRUST PIZZA, PESTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien291kcal / 100g
Protein4.7g8.8% der Energie
Fett15g28.0% der Energie
Kohlenhydrate33.9g63.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.6g
Protein
4.7g (8.8%)
Fett
15g (28.0%)
Kohlenhydrate
33.9g (63.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien291kcal
Protein4.7g
Fett15.0g
Kohlenhydrate33.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein9%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 291 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PESTO GLUTEN FREE RICE CRUST PIZZA, PESTO zeigen 291 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 15g Fettgehalt und 33.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten