Pizza
PERSONAL GRILLED CHEESE PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien281kcal / 100g
Protein12.9g25.1% der Energie
Fett15.2g29.6% der Energie
Kohlenhydrate23.3g45.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.4g
Protein
12.9g (25.1%)Fett
15.2g (29.6%)Kohlenhydrate
23.3g (45.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien281kcal
Protein12.9g
Fett15.2g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein26%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PERSONAL GRILLED CHEESE PIZZA 281 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 15.2g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten