Pizza

PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien231kcal / 100g
Protein13.2g29.6% der Energie
Fett12.4g27.8% der Energie
Kohlenhydrate19g42.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.6g
Protein
13.2g (29.6%)
Fett
12.4g (27.8%)
Kohlenhydrate
19g (42.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien231kcal
Protein13.2g
Fett12.4g
Kohlenhydrate19.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein26%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI enthält insgesamt 231 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.2g Protein, 12.4g Fett und 19g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten