Pizza
MINI BAGELS TOPPED WITH CHEESE, SAUSAGE & PEPPERONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein8g17.2% der Energie
Fett6.8g14.6% der Energie
Kohlenhydrate31.8g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.6g
Protein
8g (17.2%)Fett
6.8g (14.6%)Kohlenhydrate
31.8g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein8.0g
Fett6.8g
Kohlenhydrate31.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI BAGELS TOPPED WITH CHEESE, SAUSAGE & PEPPERONI enthält insgesamt 227 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 6.8g Fett und 31.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten