Pizza
MEDITERRANEAN TOPPED WITH MOZZARELLA & FETA CHEESE, SPINACH, KALAMATA OLIVES & SUN DRIED TOMATOES THIN CRUST PIZZA, MEDITERRANEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein10.2g22.8% der Energie
Fett11g24.6% der Energie
Kohlenhydrate23.6g52.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.8g
Protein
10.2g (22.8%)Fett
11g (24.6%)Kohlenhydrate
23.6g (52.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein10.2g
Fett11.0g
Kohlenhydrate23.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEDITERRANEAN TOPPED WITH MOZZARELLA & FETA CHEESE, SPINACH, KALAMATA OLIVES & SUN DRIED TOMATOES THIN CRUST PIZZA, MEDITERRANEAN enthält insgesamt 236 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.2g Protein, 11g Fett und 23.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten