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MEDITERRANEAN STYLE BROCCOLI AND CHEDDAR CRUST WITH TOMATO SAUCE, SPINACH, BELL PEPPERS, RED ONIONS, GARLIC, FETA & MOZZARELLA CHEESES GLUTEN FREE BROCCOLI CRUST PIZZA, MEDITERRANEAN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien209kcal / 100g
Protein10.4g26.1% der Energie
Fett9.8g24.6% der Energie
Kohlenhydrate19.6g49.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.8g
Protein
10.4g (26.1%)
Fett
9.8g (24.6%)
Kohlenhydrate
19.6g (49.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien209kcal
Protein10.4g
Fett9.8g
Kohlenhydrate19.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein21%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MEDITERRANEAN STYLE BROCCOLI AND CHEDDAR CRUST WITH TOMATO SAUCE, SPINACH, BELL PEPPERS, RED ONIONS, GARLIC, FETA & MOZZARELLA CHEESES GLUTEN FREE BROCCOLI CRUST PIZZA, MEDITERRANEAN STYLE zeigen 209 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.4g Protein, 9.8g Fettgehalt und 19.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten