Pizza
ITALIAN THIN CRUST PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien203kcal / 100g
Protein6.5g18.2% der Energie
Fett12.2g34.1% der Energie
Kohlenhydrate17.1g47.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.8g
Protein
6.5g (18.2%)Fett
12.2g (34.1%)Kohlenhydrate
17.1g (47.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien203kcal
Protein6.5g
Fett12.2g
Kohlenhydrate17.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN THIN CRUST PIZZA enthält insgesamt 203 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 12.2g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten