Pizza

FOUR CHEESE WITH CAULIFLOWER CRUST PIZZA, MOZZARELLA; PARMESAN; WHITE CHEDDAR; PROVOLONE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein8g19.6% der Energie
Fett8.8g21.5% der Energie
Kohlenhydrate24.1g58.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.9g
Protein
8g (19.6%)
Fett
8.8g (21.5%)
Kohlenhydrate
24.1g (58.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein8.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate24.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FOUR CHEESE WITH CAULIFLOWER CRUST PIZZA, MOZZARELLA; PARMESAN; WHITE CHEDDAR; PROVOLONE 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 8.8g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten