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FLATBREAD CRUST RICH TOMATO SAUCE TOPPED WITH A BLEND OF CHEESES, ZESTY CAPICOLA HAM, ITALIAN SAUSAGE AND HEARTY SALAMI THREE MEAT SICILIAN RECIPE PIZZA, THREE MEAT SICILIAN RECIPE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien221kcal / 100g
Protein10.7g25.0% der Energie
Fett9.2g21.5% der Energie
Kohlenhydrate22.9g53.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.8g
Protein
10.7g (25.0%)
Fett
9.2g (21.5%)
Kohlenhydrate
22.9g (53.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien221kcal
Protein10.7g
Fett9.2g
Kohlenhydrate22.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen53Minuten
🧘‍♀️Yoga79Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FLATBREAD CRUST RICH TOMATO SAUCE TOPPED WITH A BLEND OF CHEESES, ZESTY CAPICOLA HAM, ITALIAN SAUSAGE AND HEARTY SALAMI THREE MEAT SICILIAN RECIPE PIZZA, THREE MEAT SICILIAN RECIPE enthält insgesamt 221 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 9.2g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten