Pizza
CHEESE MINI PIZZAS, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein8.8g19.5% der Energie
Fett7.1g15.7% der Energie
Kohlenhydrate29.2g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
8.8g (19.5%)Fett
7.1g (15.7%)Kohlenhydrate
29.2g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein8.8g
Fett7.1g
Kohlenhydrate29.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESE MINI PIZZAS, CHEESE enthält insgesamt 221 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 7.1g Fett und 29.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten