Pizza
CHEESE CRUST WITH HIDDEN CAULIFLOWER, TOMATO SAUCE AND REAL MOZZARELLA CHEESE PIZZAS, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein10.1g21.3% der Energie
Fett5g10.5% der Energie
Kohlenhydrate32.3g68.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.4g
Protein
10.1g (21.3%)Fett
5g (10.5%)Kohlenhydrate
32.3g (68.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein10.1g
Fett5.0g
Kohlenhydrate32.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE CRUST WITH HIDDEN CAULIFLOWER, TOMATO SAUCE AND REAL MOZZARELLA CHEESE PIZZAS, CHEESE 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.1g Protein, 5g Fett und 32.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten