Pizza
CALZONE PEPPERONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein12.4g22.1% der Energie
Fett17.1g30.5% der Energie
Kohlenhydrate26.5g47.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.0g
Protein
12.4g (22.1%)Fett
17.1g (30.5%)Kohlenhydrate
26.5g (47.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein12.4g
Fett17.1g
Kohlenhydrate26.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein25%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CALZONE PEPPERONI 312 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.4g Protein, 17.1g Fett und 26.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten