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SPAGHETTI & MEAT SPAGHETTI IN A SAVORY MEAT SAUCE, SPAGHETTI & MEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien103kcal / 100g
Protein5.2g23.0% der Energie
Fett2.8g12.4% der Energie
Kohlenhydrate14.6g64.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.6g
Protein
5.2g (23.0%)
Fett
2.8g (12.4%)
Kohlenhydrate
14.6g (64.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien103kcal
Protein5.2g
Fett2.8g
Kohlenhydrate14.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga37Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPAGHETTI & MEAT SPAGHETTI IN A SAVORY MEAT SAUCE, SPAGHETTI & MEAT zeigen 103 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.2g Protein, 2.8g Fettgehalt und 14.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten