Pizza Mixes & Other Dry Dinners
RANCHERO QUINOA BOWL, RANCHERO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein2.7g14.1% der Energie
Fett1.8g9.4% der Energie
Kohlenhydrate14.7g76.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.2g
Protein
2.7g (14.1%)Fett
1.8g (9.4%)Kohlenhydrate
14.7g (76.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein2.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RANCHERO QUINOA BOWL, RANCHERO zeigen 89 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 1.8g Fettgehalt und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten