Pizza Mixes & Other Dry Dinners
PATAK'S, LENTIL CURRY WITH RICE, DAL MAKHANI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein3.5g13.1% der Energie
Fett2.5g9.3% der Energie
Kohlenhydrate20.8g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
3.5g (13.1%)Fett
2.5g (9.3%)Kohlenhydrate
20.8g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein3.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PATAK'S, LENTIL CURRY WITH RICE, DAL MAKHANI enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 2.5g Fett und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten