Pizza Mixes & Other Dry Dinners
MASSAMAN CURRY TO GO RICE BOWL WITH MASSAMAN CURRY SAUCE, MASSAMAN CURRY TO GO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein2.5g8.0% der Energie
Fett7.5g23.9% der Energie
Kohlenhydrate21.4g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.4g
Protein
2.5g (8.0%)Fett
7.5g (23.9%)Kohlenhydrate
21.4g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein2.5g
Fett7.5g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MASSAMAN CURRY TO GO RICE BOWL WITH MASSAMAN CURRY SAUCE, MASSAMAN CURRY TO GO 162 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 7.5g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten