Pizza Mixes & Other Dry Dinners
EAT A BOWL LENTILS & RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien352kcal / 100g
Protein16.9g19.4% der Energie
Fett2.8g3.2% der Energie
Kohlenhydrate67.6g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
16.9g (19.4%)Fett
2.8g (3.2%)Kohlenhydrate
67.6g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien352kcal
Protein16.9g
Fett2.8g
Kohlenhydrate67.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein34%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 352 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EAT A BOWL LENTILS & RICE zeigen 352 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.9g Protein, 2.8g Fettgehalt und 67.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten