Pizza Mixes & Other Dry Dinners
AUTHENTIC BLACK BEANS & RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien339kcal / 100g
Protein12.5g14.9% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate69.6g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.9g
Protein
12.5g (14.9%)Fett
1.8g (2.1%)Kohlenhydrate
69.6g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien339kcal
Protein12.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate69.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein25%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 339 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AUTHENTIC BLACK BEANS & RICE zeigen 339 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 1.8g Fettgehalt und 69.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten