Pizza Mixes & Other Dry Dinners
ALFREDO PASTA DINNER MIX, ALFREDO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein13.9g16.4% der Energie
Fett9.7g11.5% der Energie
Kohlenhydrate61.1g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.7g
Protein
13.9g (16.4%)Fett
9.7g (11.5%)Kohlenhydrate
61.1g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein13.9g
Fett9.7g
Kohlenhydrate61.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein28%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALFREDO PASTA DINNER MIX, ALFREDO enthält insgesamt 389 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.9g Protein, 9.7g Fett und 61.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten