Gewürzgurken, Oliven, Paprika

WHOLE FOODS MARKET, SALMON CAESAR SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien172kcal / 100g
Protein7.1g25.8% der Energie
Fett13.9g50.5% der Energie
Kohlenhydrate6.5g23.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.5g
Protein
7.1g (25.8%)
Fett
13.9g (50.5%)
Kohlenhydrate
6.5g (23.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien172kcal
Protein7.1g
Fett13.9g
Kohlenhydrate6.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein14%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE FOODS MARKET, SALMON CAESAR SALAD 172 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 13.9g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten