Gewürzgurken, Oliven, Paprika

WHOLE FOODS MARKET, PETITE KALE CAESAR SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien234kcal / 100g
Protein8.7g23.9% der Energie
Fett19g52.2% der Energie
Kohlenhydrate8.7g23.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.4g
Protein
8.7g (23.9%)
Fett
19g (52.2%)
Kohlenhydrate
8.7g (23.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien234kcal
Protein8.7g
Fett19.0g
Kohlenhydrate8.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein17%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WHOLE FOODS MARKET, PETITE KALE CAESAR SALAD zeigen 234 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.7g Protein, 19g Fettgehalt und 8.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten