Gewürzgurken, Oliven, Paprika

WHOLE FOODS MARKET, COBB SALAD WITH TURKEY & BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein8g29.6% der Energie
Fett15g55.6% der Energie
Kohlenhydrate4g14.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.0g
Protein
8g (29.6%)
Fett
15g (55.6%)
Kohlenhydrate
4g (14.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein8.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein16%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WHOLE FOODS MARKET, COBB SALAD WITH TURKEY & BACON zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 15g Fettgehalt und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten