Gewürzgurken, Oliven, Paprika
TURKEY AND BACON COBB SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein6.3g30.1% der Energie
Fett11.2g53.6% der Energie
Kohlenhydrate3.4g16.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.9g
Protein
6.3g (30.1%)Fett
11.2g (53.6%)Kohlenhydrate
3.4g (16.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein6.3g
Fett11.2g
Kohlenhydrate3.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY AND BACON COBB SALAD 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 11.2g Fett und 3.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten