Gewürzgurken, Oliven, Paprika
TRADITIONAL RED BLISS SALAD, TRADITIONAL RED BLISS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien144kcal / 100g
Protein1.4g5.4% der Energie
Fett8.2g31.5% der Energie
Kohlenhydrate16.4g63.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
1.4g (5.4%)Fett
8.2g (31.5%)Kohlenhydrate
16.4g (63.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien144kcal
Protein1.4g
Fett8.2g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein3%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRADITIONAL RED BLISS SALAD, TRADITIONAL RED BLISS 144 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 8.2g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten