Gewürzgurken, Oliven, Paprika

THAI STYLE GREEN SALAD WITH CHICKEN, THAI STYLE CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein7g30.4% der Energie
Fett6g26.1% der Energie
Kohlenhydrate10g43.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.0g
Protein
7g (30.4%)
Fett
6g (26.1%)
Kohlenhydrate
10g (43.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein7.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THAI STYLE GREEN SALAD WITH CHICKEN, THAI STYLE CHICKEN enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 6g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten