Gewürzgurken, Oliven, Paprika

THAI MANGO CHICKEN SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein6g25.0% der Energie
Fett6g25.0% der Energie
Kohlenhydrate12g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
6g (25.0%)
Fett
6g (25.0%)
Kohlenhydrate
12g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein6.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für THAI MANGO CHICKEN SALAD zeigen 120 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 6g Fettgehalt und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten