Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SUMMER FRUIT SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES, GOAT CHEESE, AND SERVED WITH POPPYSEED DRESSING, SUMMER FRUIT WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien86kcal / 100g
Protein6g35.3% der Energie
Fett3.7g21.8% der Energie
Kohlenhydrate7.3g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.0g
Protein
6g (35.3%)Fett
3.7g (21.8%)Kohlenhydrate
7.3g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien86kcal
Protein6.0g
Fett3.7g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUMMER FRUIT SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, CHICKEN BREAST, STRAWBERRIES, BLUEBERRIES, GOAT CHEESE, AND SERVED WITH POPPYSEED DRESSING, SUMMER FRUIT WITH CHICKEN 86 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 3.7g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten