Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SPREAD, EGGPLANT & GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein2.2g12.4% der Energie
Fett4.4g24.9% der Energie
Kohlenhydrate11.1g62.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
2.2g (12.4%)Fett
4.4g (24.9%)Kohlenhydrate
11.1g (62.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein2.2g
Fett4.4g
Kohlenhydrate11.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPREAD, EGGPLANT & GARLIC 78 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 4.4g Fett und 11.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten