Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SOUTHWEST STYLE GREEN CABBAGE, ROMAINE LETTUCE, CARROT, WHITE CHICKEN MEAT, ROASTED CORN, FOUR CHEESE BLEND, TORTILLA STRIPS, GREEN ONION, CILANTRO WITH CILANTRO PEPITA DRESSING CHOPPED SALAD BOWL, SOUTHWEST STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein5.6g23.5% der Energie
Fett8.1g34.0% der Energie
Kohlenhydrate10.1g42.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.8g
Protein
5.6g (23.5%)
Fett
8.1g (34.0%)
Kohlenhydrate
10.1g (42.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein5.6g
Fett8.1g
Kohlenhydrate10.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SOUTHWEST STYLE GREEN CABBAGE, ROMAINE LETTUCE, CARROT, WHITE CHICKEN MEAT, ROASTED CORN, FOUR CHEESE BLEND, TORTILLA STRIPS, GREEN ONION, CILANTRO WITH CILANTRO PEPITA DRESSING CHOPPED SALAD BOWL, SOUTHWEST STYLE zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 8.1g Fettgehalt und 10.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten