Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SOUTHERN STYLE POTATO SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein1.8g5.5% der Energie
Fett15.9g48.6% der Energie
Kohlenhydrate15g45.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.7g
Protein
1.8g (5.5%)Fett
15.9g (48.6%)Kohlenhydrate
15g (45.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein1.8g
Fett15.9g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein4%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUTHERN STYLE POTATO SALAD 221 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 15.9g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten