Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SAN FRANCISCO POTATO SALAD, SAN FRANCISCO POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien186kcal / 100g
Protein1.8g6.2% der Energie
Fett11.5g39.4% der Energie
Kohlenhydrate15.9g54.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.2g
Protein
1.8g (6.2%)
Fett
11.5g (39.4%)
Kohlenhydrate
15.9g (54.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien186kcal
Protein1.8g
Fett11.5g
Kohlenhydrate15.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein4%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SAN FRANCISCO POTATO SALAD, SAN FRANCISCO POTATO zeigen 186 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 11.5g Fettgehalt und 15.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten